Albert
Albert
  • 87
  • 51 180 657
How to quickly become beautiful
🔥Станьте IT-специалистом с нуля в Skillfactory: skillfactory.ru/it-specialist-proforientaciya/youtube?:66125444&:66125444
Возврат денег за курс, если не нашли работу после обучения + скидка 45% по промокоду АЛЬБЕРТ до 31.05.2024
Реклама. ООО «Скилфэктори» ИНН 9702009530 erid: 2VtzqwGzrrL
👑 Мое закрытое сообщество - albclub.com/
Все мои курсы и поддержка канала в одной подписке!
Как стать красивым? Как легко и быстро улучшить внешность? Как улучшить внешность парню и как ухаживать за собой? Как избавиться от прыщей? Как улучшить внешность и нравиться себе? Как я ухаживаю за внешностью и как я стал красивым? Это видео про внешность и красоту. Меня зовут Альберт, я рассказываю про саморазвитие, приятного просмотра!
Товары из видео - ya.cc/m/75cjeYq
💸 Мой курс по Финансовой Грамотности - albertmoney.com/
🎙️ Мой подкаст «Альберт Говорит» - albert.mave.digital/
🔗 Мои Социальные Сети: tapy.me/robiyolo
💰 Поддержать канал - tapy.me/alsob
По рекламе и сотрудничеству - albert@yolo.partners
-------
Таймкоды:
00:00 - Что такое красота?
01:59 - Как правильно начинать свое утро
05:20 - Как правильно чистить зубы
06:37 - Фейсбилдинг и мьюинг: как накачать скулы
11:22 - Уход за лицом и лечение прыщей
12:55 - Польза холодного и контрастного душа
15:17 - Как правильно питаться
16:32 - Вред сахара: правда или миф?
17:37 - Как похудеть или набрать вес?
18:09 - Добавки, БАДы и ноотропы
20:36 - Спорт и его важность
21:52 - Как исправить осанку
22:45 - Как стать стильным
25:03 - Красота - это навык!
Переглядів: 232 902

Відео

How music kills our brain
Переглядів 599 тис.Місяць тому
🔥Твой старт в дизайне: go.contented.ru/eaOXpA -45% скидка в онлайн школе дизайна Contented по промокоду «АЛЬБЕРТ» до 10 апреля курс английского для дизайнеров в подарок Реклама. ООО "Скилфэктори" ИНН 9702009530 Erid: 2VtzqvZmtLm Прокачивай свой английски вместе с Вордичем t.me/wordichbot?start=albertt Реклама. ИП КУЗНЕЦОВА А.Д. ИНН: 773573859313 Erid: 2Vtzqw5d3pR 👑 Получи доступ ко всем моим ку...
10 facts you need to come to terms with
Переглядів 395 тис.2 місяці тому
Кликай ► go.skillfactory.ru/-2m0LA Скидка 45% по промокоду АЛЬБЕРТ Реклама. ООО «Скилфэктори» erid: 2VtzqwkwY7B Для улучшения сна рекомендую телеграм-бота Слипи: t.me/sleepyrobot?start=a_source_albert_3. Для первых 200 перешедших по моей ссылке - скидка 65%. Реклама. ИП Журавлев А.В. ИНН: 540700249994 Erid: 2VtzqwW6fuj С какой неприятной правдой жизни вы не можете смириться? Какой жизненный фак...
How to find the meaning of life
Переглядів 259 тис.4 місяці тому
Бесплатный курс по профориентации от Skillbox! - l.skbx.pro/Ulbs2V. Пройдите тест и выберите профессию, которая подойдет именно вам. Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)» ИНН 9704088880. Erid=2VtzquuK3Hd 💸 Курс «Финансовая Свобода» со скидкой в 30% по промокоду 2024 - albertmoney.com/ (действует до 07.01.24) Как найти смысл жизни? В чём смысл жизни? Как найти...
How to start respecting yourself
Переглядів 400 тис.5 місяців тому
Смотри саммари от «Правого полушария Интроверта» бесплатно 30 дней по промокоду «ALBERT»: artforintrovert.cc/3RlavOd Реклама. ООО "АРТИНТРОВЕРТ", 7840098971, erid:2SDnje7DwPE 💸 Курс «Финансовая Свобода» со скидкой в 30% по промокоду 2024 - albertmoney.com/ (действует до 07.01.24) Как начать уважать себя? Как полюбить себя и повысить самооценку? Как стать уверенным в себе? Что такое самоуважение...
How to ruin your life
Переглядів 405 тис.5 місяців тому
Оформи Тинькофф Платинум и получи бесплатное обслуживание навсегда - l.tinkoff.ru/albertnnov?erid=2SDnjcvxSpG Как разрушить свою жизнь? Какие вредные привычки разрушают жизнь? Какие вредные ограничивающие убеждения мешают нам жить? Как ты занимаешься саморазрушением? Почему ты не можешь стать счастливым и успешным? Почему у тебя нет мотивации? И как ты разрушаешь свою жизнь? Меня зовут Альберт,...
How Quitting Porn Will Save Your Brain
Переглядів 944 тис.6 місяців тому
Курс «Профессия Бизнес аналитик» от Skillbox - l.skbx.pro/q9k4Lh. Дополнительная скидка 5% по промокоду ALBERT2. Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии “Скиллбокс (Коробка навыков)”» ИНН 9704088880. Erid: 2Vtzqv5ZqoE Для улучшения сна рекомендую телеграм-бота Слипи: t.me/sleepyrobot?start=a_source_albert_2. Для первых 200 перешедших по моей ссылке - скидка 65%. Реклама. ИП Журавлев Артем ...
How hate ruins your life
Переглядів 180 тис.6 місяців тому
Мета - сервис подбора психотерапевта. Подобрать специалиста, подходящего именно вам: l.bemeta.co/albert - Скидка 25% на первую сессию по промокоду ALBERT Реклама: ООО «Мета», ИНН: 7714475186 erid: LdtCKgHF6 Подели - сервис для оплаты покупок частями. Выбирайте любой из тысяч магазинов и забирайте покупку за четверть цены. Без процентов и комиссии: alfa.me/s5Fo73 Реклама АО «Альфа-Банк», ИНН 772...
10 Beliefs You MUST Give Up
Переглядів 655 тис.6 місяців тому
Онлайн курс для начинающих по Python со скидкой 55% по промокоду “ALBERT1” - l.skbx.pro/kFj0aX Мои курсы по саморазвитию - schoolreload.com/ (скидка 10% по промокоду START) 10 убеждений, от которых НЕОБХОДИМО отказаться. Как мысли влияют на нашу жизнь? Как начать развиваться? Почему нам тяжело изменить свою жизнь? Как избавиться от ограничивающих установок? Как стать лучшей версией себя? Как пе...
How to get out of your comfort zone
Переглядів 514 тис.7 місяців тому
30 дней бесплатного доступа к платформе «Правое полушарие Интроверта» по промокоду «ALBERT»: artforintrovert.cc/3ZQqFTm Откройте счет для бизнеса с овердрафтом в Тинькофф Бизнес - l.tinkoff.ru/alberttoct?erid=2VtzqvzggZH Как выйти из зоны комфорта? Зачем выходить из зоны комфорта? Что такое зона комфорта? Как расширять зону комфорта? Как зона комфорта вредит человеку? Как зона комфорта разрушае...
10 habits to become happy
Переглядів 537 тис.7 місяців тому
Бесплатный курс по профориентации от Skillbox! - l.skbx.pro/3shxkM. Пройдите тест и выберите профессию, которая подойдет именно вам Улучши свою жизнь! Школа «Перезагрузка» - schoolreload.com/ 10 привычек, чтобы стать счастливым. Как стать счастливым человеком? Как быть счастливым? Какие полезные привычки успешных людей внести в жизнь, чтобы стать счастливым? Как улучшить свою жизнь? Как изменит...
How to change your environment and become a better person
Переглядів 262 тис.7 місяців тому
How to change your environment and become a better person
You don't need friends anymore and here's why
Переглядів 865 тис.8 місяців тому
You don't need friends anymore and here's why
Как делать деньги из воздуха
Переглядів 293 тис.8 місяців тому
Как делать деньги из воздуха
How to overcome fear and start living
Переглядів 414 тис.8 місяців тому
How to overcome fear and start living
Как деньги лишают нас смысла жизни
Переглядів 257 тис.9 місяців тому
Как деньги лишают нас смысла жизни
Как саморазвитие разрушает твою жизнь
Переглядів 385 тис.9 місяців тому
Как саморазвитие разрушает твою жизнь
How loneliness will save your personality
Переглядів 798 тис.10 місяців тому
How loneliness will save your personality
Как зарабатывать деньги на всём, мой секрет
Переглядів 680 тис.10 місяців тому
Как зарабатывать деньги на всём, мой секрет
Почему бедность необходима
Переглядів 168 тис.11 місяців тому
Почему бедность необходима
Ты раб системы
Переглядів 257 тис.11 місяців тому
Ты раб системы
Как перестать деградировать
Переглядів 882 тис.Рік тому
Как перестать деградировать
10 привычек успешных людей, что тебе следует внести в жизнь
Переглядів 306 тис.Рік тому
10 привычек успешных людей, что тебе следует внести в жизнь
Как всегда мыслить позитивно и жить счастливо
Переглядів 433 тис.Рік тому
Как всегда мыслить позитивно и жить счастливо
Как ложь рушит твою жизнь
Переглядів 273 тис.Рік тому
Как ложь рушит твою жизнь
Habits that will change your life for the better
Переглядів 891 тис.Рік тому
Habits that will change your life for the better
10 привычек, что тебя убивают
Переглядів 731 тис.Рік тому
10 привычек, что тебя убивают
How to overcome the fear of public opinion
Переглядів 1,4 млнРік тому
How to overcome the fear of public opinion
How to overcome yourself in order to change
Переглядів 569 тис.Рік тому
How to overcome yourself in order to change
How to love yourself
Переглядів 297 тис.Рік тому
How to love yourself

КОМЕНТАРІ

  • @qwkrtezzz
    @qwkrtezzz Годину тому

    не надо превью менять?

  • @xiiley505
    @xiiley505 2 години тому

    Спасибо твое видео мне действительно помогло ты лучший ❤

  • @user-lo4xf9hd9n
    @user-lo4xf9hd9n 3 години тому

    Круто

  • @user-db3vu8uo5b
    @user-db3vu8uo5b 3 години тому

    У Альберта уход за телом и лицом лучше чем у многих девушек… мне стыдно

  • @Bie11
    @Bie11 4 години тому

    Короче, только не смейте ржать надо мной. Я раньше тоже занимался подобной хренью. Однако у меня получилось от этого избавиться самым странным, тупым и смешным способом. Этот способ... Это визуальные новеллы💀 Не, я не шучу. У меня резко отпало желание смотреть эротику зная то, что есть другой способ. И менее пошлый, а более... Правильный..? То есть романтический Да, как бы это не было странно, но "активное" удовлетворение от эротики можно заменить на спокойное романтическое удовлетворение. Если у вас друзья идиоты (лично у меня их нет (друзей всмысле, а идиотов полно)), то можете поиграть пару недель и бросить. Поверьте, даже спустя несколько недель игры в ВН у вас отпадёт всякое желание смотреть эротику (если конечно вы не будете вспоминать те ощущения которые вы испытывали при просмотре этих видео). Моё мнение такое. ЧАЩЕ ВСЕГО (не всегда) люди смотрят всякие нехорошие видео от того, что в реальном мире на них никто не смотрит. Ну а ВН как раз стремиться дать ощущение того, что ты нужен кому-то. Да, ты нужен только нереальным персонажам из ПК игры, но уже это гораздо лучше, чем смотреть "18"+ контент. Конечно это всего лишь теория, которая сработала со мной. НО мало ли вам это тоже поможет Правда не переусердствуйте и не начните смотреть аниме или хен*ай. А такое может быть. Хотя достаточно просто не думать о СЛИШКОМ БОЛЬШОЙ любви к аниме персонажам, и этого тоже можно будет избежать.

  • @Rudy_365
    @Rudy_365 4 години тому

    От таких красивых слов даже мужик заплачет...

  • @limochik0122
    @limochik0122 4 години тому

    3:09 если я ем банан, значит я бананчик)

  • @user-uj4kr1lm1c
    @user-uj4kr1lm1c 4 години тому

    Скажу честно - зашел я потому что увидел постер видео и сработал триггер,во время сработал триггер - я отжался 20 раз Я зависим,пробую избавиться

  • @user-xe3qh2jj9v
    @user-xe3qh2jj9v 4 години тому

    чувак меня так вставила от пару хапак

  • @Anikce
    @Anikce 5 годин тому

    Давайте жить вечно, но без всего, будет весело😊

  • @deriweysom
    @deriweysom 5 годин тому

    После этого видео решила заказать беруши

  • @Lamantano404
    @Lamantano404 5 годин тому

    Альберт, сколько на рекламу тратишь денег?

  • @sweetmadness56
    @sweetmadness56 5 годин тому

    Данный ролик, просто бесполезная хрень, где псевдоинтелектуал несëт дичь про несуществующую проблему, точнее выдаëт за проблему то, что не является профессией, а именно просмотры роликов интимного характера, мастурбация - это метод раслабления, если тебе напряжно, вдруг не во время возбудился от чего то или от кого то, мастурбация - лучший вариант снятия стресса, а данный автор псевдоинтелекнуал несëт дичь Ребята, не мучайте себя, хотите мастурбировать, делайте это, снимайте спокойно с себя стресс, как говорил один великий классик(про недрочабрь) - настоящий мужчина если и захочет под879ить, он это спокойно сделает(как то так, там фраза была куда длинее), ну а если есть реально те, кому надоело это делать и хотят кекса(не как один фрик нижнего инета - поднебесный, а адекватно), просто закажите себе проститутку и будете довольны А автору рекомендую начать делать нормальный контент, а не парить людям голову всякой фигнëй, убеждая там, что "что то делать оооочень плохо" Жизнь одна у нас друзья, так что др04ите))))

  • @Lamantano404
    @Lamantano404 5 годин тому

    Интересно, Альберт, ты покупаешь рекламу или ютуб двигает сам?

  • @FondDenal
    @FondDenal 5 годин тому

    Это 16 минутное видео больше учит чем 3 года школы

  • @tomaswin2012
    @tomaswin2012 6 годин тому

    Мне нравится превью "Сцепился с дедом по пьяни жесть смотреть онлайн "

  • @user-hu7lg9kx2o
    @user-hu7lg9kx2o 6 годин тому

    Мне 15 лет. С раннего возраста я был довольно счастливым и обычным. Начиная с садика надо мной часто издевались за мою внешность, манеру речи и тд. В 6 лет я ушел из садика и пошел в школу. Там ситуация не изменилсь, порция унижений была все сильнее из за той же внешности, действий и привычек. У меня была даже одна особенность когда я мог неистово смеяться и закрывать лицо руками. Я пытался изменится но ничего не выходило, пытался быть веселым и тд но ничего не вышло. Однажды даже создал свой ютуб канал ю, ввложил шуточный ролик и меня так зачмырили что я даже не ходил в школу первое время. Вообщем сейчас издевок нет но мало что изменилось. Вообщем я хочу изменится, пожелайте удачи)

  • @user-oj7vm4yy6v
    @user-oj7vm4yy6v 7 годин тому

    А можно ли читать комиксы вместо книг?

  • @_RC_BLB_
    @_RC_BLB_ 8 годин тому

    ты даун лень обосновывать .... но у меня есть друг денис и я от него ничего не требую только требую что бы он наконец ко мне приехал и мы поехали кататься по миру

  • @Mr_Mandarimelon_Ra
    @Mr_Mandarimelon_Ra 8 годин тому

    Про с*кс лишнее 😑

  • @ISemachkaI
    @ISemachkaI 9 годин тому

    До просмотра этого видио я не понимал что я делаю с собой и со своим будущим .(мне 15 лет) но теперь, я даю слово в первую очередь себе . Нужно меняться , и я это сделаю! Нуфиг порно. Нафиг это дерьмо . Теперь только саморазвитие и самосовершенствование.

  • @user-dp5ij8wo9y
    @user-dp5ij8wo9y 10 годин тому

    +100 ненужных вещей

  • @user-td7pc2tu3r
    @user-td7pc2tu3r 10 годин тому

    Чего я хочу?... Сочник с творогом!😩

  • @Fickus1686
    @Fickus1686 11 годин тому

    Легко сказать…

  • @SK14RO88
    @SK14RO88 12 годин тому

    Учите историю

  • @user-cw8io1rh8t
    @user-cw8io1rh8t 13 годин тому

    Поздравляю с Миллионом!

  • @KoychyOdo
    @KoychyOdo 13 годин тому

    Боже, как сложно. Многое из этого вообще не нужно

  • @user-fh9ru8jg5r
    @user-fh9ru8jg5r 13 годин тому

    Бла бла бла... Не верю Так почему я 10 летиями думаю о других людях,вспоминаю их повадки,поступки,все обдумываю и передумываю,анализирую И мне нравится думать о людях Так почему кто то не будет так же раздумывать обо мне Вот в чем вопрос

  • @User-mh8ty
    @User-mh8ty 14 годин тому

    Ватта хелл Арбельт спать без трусов?

  • @user-vernite-kak-bylo-pridurki
    @user-vernite-kak-bylo-pridurki 15 годин тому

    в ролике есть полезные наблюдения, а есть не очень. Связь между самоудовлетворением и перечисленными эффектами мягко говоря не очевидна, и обосновать её автор даже не пытается. В целом напоминает страшилку из детства - будешь многого др*чить - ладони станут волосатыми. Вообще речь про наркотик на который практически каждого из нас подсадила сама природа. Иногда полезно открыть клапана, чтобы совсем не съехать с катушек. С другой - перебор действительно может снизить остроту в долговременных отношениях. Серьёзно, у тебя есть настоящая, желанная, любимая. Трать свою энергию на неё. С ней. А вот многие другие перечисленные эффекты... Ну если у человека с головой совсем плохо, наверно могут иметь место... но тогда порно - лишь та штука, которая выявляет проблему, а не её источник. Просто один пример: у кого то контент формирует вкусы, у меня контент всегда подбирался под мои вкусы. И речь тут не только про ннуху. Но да - если не можешь обойтись и дня, если это влияет на остальные вещи в твоей жизни, мешает им... у тебя проблемы. Проверить очень просто - попробуй недельку обойтись. В общем это просто ещё один элемент нашей жизни не плохой и не хороший сам по себе. Вопрос лишь в том, как ты сам сможешь его использовать.

  • @user-pz8fy1ve6o
    @user-pz8fy1ve6o 15 годин тому

    Читаю коментарии гле люди прикалываются на эту тему ,но блин альберт реально прав , вы просто вдумайтесь,каждый его видеоролик это настолько гениально подобронные темы которые вокруг нас , он как родитель которому мы задаем вопрос а он отвечает,я блогодарен такому контенту 👍🏻

  • @Pavlov_Pavel
    @Pavlov_Pavel 17 годин тому

    Альберт- "Павел Дуров" нашего времени

  • @melowww137
    @melowww137 19 годин тому

    мда у чела явно какие-то проблемы с психикой...

  • @milalisova7148
    @milalisova7148 20 годин тому

    Альберт, спасибо тебе большое за такие видео, оно очень мотивирует и заставляет о многом задуматься🙏🥰 А самое главное - это действовать и не быть заложником страхов

  • @maxknyazev4471
    @maxknyazev4471 21 годину тому

    поправка: дофамин- нейромедиатор, который работает когда мы только приближаемся к удовольствию, предвкушаем его, ожидаем, а когда идет сам процесс наслаждения, начинает работать серотонин

  • @user-zv8vp9zw4m
    @user-zv8vp9zw4m 23 години тому

    Не вижу себя ни в какой сфере. Не вижу желания жить абсолютно. Цели нет. Жду удобного момента выпилиться.

  • @Sotka_Valentino
    @Sotka_Valentino День тому

    Спасибо что объяснил рассказал класс рук. она в ступоре сидела

  • @TheSer9io
    @TheSer9io День тому

    15:45 - и чё теперь, полностью выключить UA-cam, TikTok, Вконтакт, Твиттер, Инстаграм и всё на свете? Там же как-никак вся основная жизнь проходит. Информацию, новости получаем, это вот оттуда и там все всё обсуждают - это же всё равно, что от социума больше чем наполовину отключиться. По части порно согласен, ограничиваться бывает полезно, да. Но я также думаю, что и утрировать до выключения всего интернета не стоит.

  • @user-lm7ru2md6b
    @user-lm7ru2md6b День тому

    чел, порнография не снижает количество изнасилований, а наоборот))))) что за кринж

  • @Anti__Pixel
    @Anti__Pixel День тому

    Полезное видео.

  • @subm12345
    @subm12345 День тому

    Тема актуальная. Постараюсь ответить на главный вопрос: как музыка убивает наш мозг. На мой взгляд музыка убивает не сколько мозг, хотя влияние громкой музыки на нейроны вполне возможно является не здоровым, она убивает Жизнь. Дело в том, что любители музыки во время прослушивания уходят в мечтах и в фантазиях, в мир грез. Они теряют из внимания реальный мир. Отключаются и не живут настоящей жизнью. В общем то это и есть причина, почему люди любят слушать музыку. Музыка - способ отключиться от проблематики настоящего момента. Трагедия в том, что насущные задачи остаются, решения не приходят, т.к. мозг занят другим. В этом основном вред, когда человек живя, на самом деле не живет, у него отключено сознание он прибывает в музыкальном трансе. Некоторые меломаны так проводят буквально всю жизнь. И это большой для них урон, от музыки.

  • @SLAVER_16
    @SLAVER_16 День тому

    Мда, тут умереть от всего можно!

  • @lagodamarina-ww3ey
    @lagodamarina-ww3ey День тому

    Альберт,не водите льдом по лицу,это наоборот вредно и могут быть покраснения на лице😢